댁에서 편한 옷 그대로 받는 타이 프로그램입니다. 바닥에 깔 것을 펴고 늘이기부터 합니다.

오일이 없어 마친 뒤 그대로 주무실 수 있습니다.

허리와 엉덩이 관절을 접었다 펴면서 풀어 갑니다.